Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 74,33g | Carbh: 206,80g.
Desayuno: Salada de Frutas, Marilan Magic Toast Light, Requeijão Cremoso Light, Geleia de Framboesa Diet, Chá Verde. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Grega, Arroz Branco. Cena: Kibe Assado, Bolo de Coco, Café, Plus Vita Pão Light 12 Grãos, Salada Grega. Pasa Bocas / Otros: Flormel Frutos - Barra de Frutos Secos, Salada de Frutas, Café, Bauducco Cookies Chocco. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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