Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 144,54g | Carbh: 164,63g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 良品铺子 黑麦吐司, 德运 全脂牛奶, 苹果（去皮）, 小熊快跑 海盐颗粒花生酱. Almuerzo: 橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 土豆（水煮，不加盐）, 煮熟的西兰花（新鲜）. Cena: 煮玉米, 煮熟的西兰花（新鲜）, 鸡胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 氧气能量 乳清蛋白粉. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ty99010
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