Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 119,83g | Carbh: 135,71g.
Desayuno: 良品铺子 黑麦吐司, 腰果, 煎鸡蛋（不加油）, 亨氏 香甜沙拉酱, 德运 全脂牛奶. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 土豆（水煮，不加盐）, 煮熟的西兰花（新鲜）. Cena: 良品铺子 黑麦吐司, 苹果（去皮）, 鸡胸肉（不吃皮）. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ty99010
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