Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 122,34g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 良品铺子 黑麦吐司, 亨氏 千岛沙拉酱, 德运 全脂牛奶. Almuerzo: 盒马 玉米窝窝头, 苹果（去皮）, 牛排（只吃瘦肉）. Cena: 猪排骨, 糯米饭, 土豆（水煮，带皮，不加盐）
, 菜心. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ty99010
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