Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 27,06g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Plain Waffles (Frozen) . Almuerzo: Fruit Toast. Cena: Pams Original Mashed Potato , Maggi Deviled Sausages. Pasa Bocas / Otros: Popsicle , Arnott's Ginger Nut, Cadbury Dairy Milk, Mother Earth Lightly Salted Cashews, Grapes, Mainland Smoked Cheese Slices, Arnott's Vita Weat Cracked Pepper. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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