Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 39,48g | Carbh: 98,73g.
Desayuno: Yeşil Biber, Yumurta, Siyah Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Taze Beyaz Peynir. Almuerzo: Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Tamek Domates Salçası, Havuç, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Karışık Yeşil Salata, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemozdogan
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