Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 96,70g | Prot: 98,16g | Carbh: 225,82g.
Desayuno: Nobis Müslibrötchen, Niehaves Kraftkornbrötchen, Vom Land Sommerblüten Honig, Aldi Looping, Dulano Rohschinken Light, Alnatura Zwiebel-Schmalz. Cena: ASIA Chop Suey Hühnerfleisch mit Chinagemüse. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Coppenrath & Wiese Erdbeertörtchen, Alnatura Flohsamen, Vitamin D3 + K2, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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