Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 110,21g | Carbh: 149,28g.
Desayuno: バナナ, バター, コーヒー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: お好み焼き. Cena: ジョイフル ポテトフライ, チーズバーガー. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ, ダノン Activia. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|