Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1317 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 82,99g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Дикси Хлопья 4 Злака, Дикси Мед Цветочный. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Салат Цезарь с Курицей, Магнолия Шашлык Куриный. Cena: Нектарины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Нектарины, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Зеленое Яблоко. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackMargo
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