Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 111,63g | Prot: 129,20g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Альпен Гольд Молочный Шоколад. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Уха, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сметана 15%, Вареное Яйцо, Черемша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Сахар, Ижмолоко Сметана 15%, Ярче Творог 9%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|