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Sebastian_72
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28 may. 22
Diario de Sebastian_72, 28 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2022:
1436 kcal
Grasa: 51,13g | Prot: 73,73g | Carbh: 170,28g.
Desayuno:
Café, Ser Dulce de Leche, Mendicrim Queso Cremoso Light, Riera Tostadas de Mesa.
Almuerzo:
Café Cortado, Tiramisu, Milanesa de Ternera, Sidra de Manzana, La Serenísima Ricotta Magra.
Cena:
Dahi Yogur Sabor Vainilla, HTN USA Soy Protein, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Pizza de Queso, Uva.
Pasa Bocas / Otros:
Café Cortado, Chocotorta.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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👍
28 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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