Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2796 kcal
|
Grasa: 119,14g | Prot: 133,86g | Carbh: 310,58g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каша Рисовая Молочная (Сик), Запеканка (Сливочное Масло) Сик, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Борщ с Курицей, Березка Стейк из Кеты на Гриле. Cena: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Real Сырники Классические, Элика Чебуреки с Картофелем, Творожная Шарлотка (Сик), ВкусВилл Торт Медовый, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, KDV Жевательный Мармелад Маяма. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Акконд Отломи Неглазированные, Овсяноблин с Сыром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в вайбер или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
28 may. 22 por el miembro: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|