Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 91,60g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, コーヒー. Almuerzo: セブンイレブン 関西風お好み焼き（豚玉）. Cena: ライ麦パン（低カロリー）, モッツァレラチーズ, トマト. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 38 minutos, Cocinar - 1 hora y 38 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 18 minutos, Descansando - 8 horas y 26 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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