Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 81,40g | Carbh: 110,37g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Honey and Almond Fibre Rich Probiotic Sachet, Coles Pepitas , Blueberries , Dried Cranberries. Almuerzo: Aldi Salmon Fillets - Marinated, Coconut & Lime, Flora Pro-Activ, Basmati Rice (Cooked), Zucchini, Carrots. Cena: Nutmeg (Ground), The Lady Shake Vanilla Shake. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Dairy Farmers Shape No Fat Milk. más...
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3780 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizpackard09
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