Diario de leahl, 04 ago. 14

Perfil de leahl | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014

111,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2014:

1572 kcal

Grasa: 85,06g | Prot: 45,57g | Carbh: 165,86g. Desayuno: Safeway Cheddar and Sour Cream Chips, Au Bon Pain Iced Cinnamon Roll. Almuerzo: Summer Squash Casserole with Tomato and Cheese. Cena: Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Chalupa with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...

3036 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Well sometimes we all fall off the wagon now you just need to get back on

04 ago. 14 por el miembro: cyd69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de leahl

Ver la Historia Completa

Diario de leahl, 04 ago. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de leahl