Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 48,75g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Manzana, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Power Jump - 2 minutos, Trabajo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingrid.rodas
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