Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 35,65g | Carbh: 136,06g.
Desayuno: Patates, Ülker Altınbaşak Light, Beyaz Ekmek, Bal, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Nar Ekşisi, Ispanak, Soğanlar, Zeytinyağı, Duru Köftelik Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Altınkılıç Kefir. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevozcan
|