Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 86,76g | Prot: 98,38g | Carbh: 219,05g.
Desayuno: Herta Finesse Bruschetta Style, Edeka Bio Orangensaft, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Westland Old Amsterdam, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Almuerzo: Ikea Hot Dog Würstchen Pute, Ikea Hot Dog Brötchen. Cena: Baguette, Knorr Steak Sauce, Nudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinderfilet, Schweinshaxe. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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