Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4796 kcal
|
Grasa: 226,48g | Prot: 173,93g | Carbh: 527,08g.
Desayuno: ARO Зефир с Ароматом Ванили, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Yami Yami Рис с Цыплёнком в Соусе Унаги, Урюк Зелёный Салат с Авокадо. Cena: Cofix Чизкейк Классический , Nestle Maxibon Страчателла, Heinz Сырный Соус Экстра, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Бургер Кинг Кинг Букет Креветки, Бургер Кинг Ангус Шеф, Бургер Кинг Сырные Медальоны (7). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Пористый Сливочный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _zhenya
|