Diario de Tinabecker72, 27 may. 22

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🙃🤗🤓

143,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 46,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2022:

1093 kcal

Grasa: 37,25g | Prot: 52,61g | Carbh: 135,25g. Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee, REWE Beste Wahl Cappuccino ohne Zuckerzusatz, Schäfer's Kürbiskernbrötchen , Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Leerdammer Toast & Burger, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel. Cena: Tomaten, Spreewaldhof Gurken-Sticks, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. más...

212 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Viel Erfolg 🍀, nie locker lassen 💪, du kannst nur gewinnen 😃🎉

28 may. 22 por el miembro: Tiemar


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