Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 299,43g | Carbh: 342,40g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krispis , Nestle Fitness Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Küchenmeister Haferkleie, Küchenmeister Weizenkleie, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Aldi Brötchen, Edeka Braune Linsen, King's Crown Junge Grüne Bohnen, Kühne Rote Bete in Scheiben, Edeka Schnittbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. Cena: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, IronMaxx Vegan Protein Bar Almond Cookie Dough, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Joghurt nach Griechischer Art . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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