Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 84,25g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Акашево Буженинка по-Домашнему. Almuerzo: 22 лапша с кур и тд, Пятерочка Груша Желтая. Cena: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Сладкая Жизнь Сухари с Изюмом , Норов Молоко 2,5%, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Акашево Буженинка по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жвачка Сочный Арбуз, Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold, 22 желе творожное, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|