Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 106,87g | Prot: 83,04g | Carbh: 180,58g.
Desayuno: Сыр Колбасный, Блины на Кефире, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Лента Авокадо, Кексы из Овсяных Отрубей, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Царский. Almuerzo: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Мясо по-Французски, Солянка, Цезарь Салат, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Cena: Ромовая Баба, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Волжанка Сыр Халлуми. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лаваш, Болгарский Перец, Говядина Пастрами (Вяленая). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|