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間食なくす！
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 50,77g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし. Almuerzo: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. Cena: ゆで卵, 温野菜, 肉じゃが. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Memeron2
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