Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 92,21g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Pisang, Mayones, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Pakcoy, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Ampela, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Campuran, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ampela, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Cahkwe, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yessitriastuti
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