Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 115,73g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Uva, Pozo Budín con Frutas, HTN USA Soy Protein, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Almuerzo: Café, Tarta de Ricota, Porotos Negros, Tortillas de Papa, Bondiola de Cerdo. Cena: Whisky, Helado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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