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Swam an hour yesterday - rest day from running. Day 3 of JM
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 88,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 70,43g | Carbh: 117,02g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Del Monte Avocado, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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