Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2009
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 21,96g | Carbh: 59,32g.
Desayuno: mini cinnamon roll, sugar, reduced fat milk, Coffee (Instant). Almuerzo: Muncho, Mr Goodbar, Hashbrownz. Cena: ken's fat free italian dressing, kickin' chicken & salsa salad. Pasa Bocas / Otros: Diet Coke. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Was on vacation for 8 days and lost 2 lbs. This was actually quite a shock to me. I knew I was eating "ok". I was thinking I was coming back at the same weight, or even 2-5 lbs heavier becasue I wasnt doing much excersing.
24 jul. 09 por el miembro: wolfboy8171981
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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