Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 76,56g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Ландерс Сыр Легкий, Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, O'Zera Шоколад Горький , Ратимир Заливное из Курицы, Гречка Отварная, BeFit Борщ Постный . Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Ратимир Заливное из Курицы, Ландерс Сыр Легкий, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Ландерс Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Radmilla❤
|