Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 141,55g | Carbh: 275,01g.
Desayuno: Clara de Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almuerzo: Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Mel, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Marilan Biscoito de Maisena, Mexerica, Peccin Trento Massimo Dark, Tilápia, Aviação Doce de Leite Pastoso. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Nescau, Banana Nanica. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _izabellamelo
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