Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 27,61g | Prot: 53,19g | Carbh: 156,73g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Woolworths Qukes Baby Cucumber, Cherry Tomatoes, Chobani Fit Vanilla. Cena: Bertocchi Long Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Egg (Whole), Tip Top The One White Bread. Pasa Bocas / Otros: Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Cocinar - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Sexo - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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