Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 20,26g | Prot: 90,37g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Almuerzo: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Yoki Polenta, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Caldo de Feijão. Cena: Tomates, Carne de Panela, Ideal Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Pão Francês. más...
|
|
1792 kcal
|
Ejercicio:
caminhada 25/05 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArianeOliv
|