Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 106,97g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Nutrisa Proteína Vegana, La Huerta Fresas Congeladas. Almuerzo: Heinz Catsup, PAM Pam, Zwan Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras. Cena: Mission Tortillas Ligeras, Agua de Jamaica, Aguacate, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Natural Wisdom Vegan Protein, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, La Huerta Fresas Congeladas, Gamesa Galletas Marias. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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