Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 90,80g | Carbh: 139,80g.
Desayuno: Hacendado Tortitas de Arroz, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Банан, Mercadona Yogur Griego Natural, Mlekpol Tworog Poltusty Semi-Fat Tworog Poltlusty Semi - Fat 4%, Груша. Almuerzo: Exkimo Solomillo de Atun, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo Marinado Congelado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Brócoli Congelado, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Cebolla Congelada, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Galletas Digestive sin Azúcares Añadidos, Голубика, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solni4ko19
|