Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 172,61g | Carbh: 337,08g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Natural Life Farelo de Trigo, Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado, Da Magrinha Aveia em Flocos Grossos, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Mel, Piracanjuba Leite Desnatado, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Nutella Nutella, Cappuccino. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de #Jon@th@n
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