Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 118,58g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Bacalhau Cozido, Grão-de-Bico, Kiwi, Banana. Cena: Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado), Continente Jardineira. Pasa Bocas / Otros: AMFIT Nutrition High Protein Chocolate Orange Flavour Bar. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de DansGat
|