Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2014
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 172,34g | Carbh: 127,11g.
Desayuno: Pomme, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Blanc d'Oeuf Cuit, Harry's Extra Moelleux Complet, Café, Bjorg Lait de Soja Nature, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Almuerzo: Vinaigre, Amandes, Oeuf, Amora Mayonnaise Plaisir et Légèreté , Leader Price Lentilles, Concombre (Pelé), Chou Rouge, Vinaigre, Florette Le Chou Blanc, Petit Navire Pavé de Thon Grillé , Café, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Amora Mayonnaise Plaisir et Légèreté , Vinaigre, Chou, Chou Rouge, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Filet de Cabillaud. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait de Soja Nature, Café, Pomme, Amandes. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 40 minutos, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanvan06400
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