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Fühle mich wie ein Schwamm. Die Waage bestätigt den Schwamm. Abwarten und 🫖 trinken....
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 70,12g | Carbh: 54,87g.
Desayuno: Kräutertee, Heidelbeeren, Edeka Rhabarber TK, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Kaffee, Eggy Food Your Daily Protein Drink Raspberry. Cena: Alpenhain Obazda Original, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Kaufland Rapsöl, REWE Romana Salatherzen, Aldi Rote Paprika, Real Pimientos de Padron , Spargel. Pasa Bocas / Otros: Aurica Inulin, Waterdrop Microdrink, DM Magnesium . más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kimbo Jones
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