Diario de Ahnungsloser2, 25 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022

119,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2022:

1245 kcal

Grasa: 21,34g | Prot: 83,26g | Carbh: 176,83g. Desayuno: Ihle Breze. Almuerzo: Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Cena: Mischkornbrot, TiP Käsescheiben Light. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. más...

4218 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

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24 may. 22 por el miembro: Jule Go !


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