|
сегодня неудачный день, опять одно сладкое, опять одна сухомятка. только один нормальный прием пищи(я бы его даже так не назвала, ну ладно), и то после него объелась печенья. мне жаль свой желудок, но и корить себя за еду я не буду. может сегодняшняя сессия так повлияла на меня.
сегодня чуть меньше 900кк
|
34,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 27,31g | Prot: 27,13g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Almuerzo: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Bakerton Донат Ваниль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Чай. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Как вы объедаетесь на 900 ккал? Это же полуобморок. Детка, нужно кушать🤗🥪🍨☕
24 may. 22 por el miembro: siciliya_79
|
Как жизненно (( сейчас также ем... Курсач, сессия, работа (
26 may. 22 por el miembro: moorphal
|
moorphal, рано или поздно эта тёмная полоса закончится, так что оп оп живём живём!!
26 may. 22 por el miembro: kee1oo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|