Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 107,31g | Prot: 93,74g | Carbh: 69,16g.
Almuerzo: Сельдерей, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Молоко Топлёное 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Оливковое Масло (Первого Отжима), Киви, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Куриная Жареная, Now Foods Пищевые Дрожжи , Сыр Российский, Холодец, Квашеная Капуста, Valio Сметана 42%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Майонез. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|