Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2807 kcal
|
Grasa: 140,08g | Prot: 180,44g | Carbh: 209,93g.
Desayuno: Oreo Oreo Choco Brownie, Milka Шоколад Oreo White, M&M's Драже с Арахисом, M&M's Eggs, Ferrero Ферреро Роше, Milka Choco Wafer, Nestle Kitkat Christmas Break, Milka Milka Triple Карамель. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Шампиньоны Маринованные, Огурец (без Кожуры), Гордій Помидоры Черри, VICI Королевские Креветки , Яичный Белок, Katana Соевый Соус. Cena: Serenada Сыр Радамер, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, FITKIT Protein Chocoron, Звенигора Сыр Фигура 27%, 4UZE Печенье Протеиновое, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Alesto Фисташки Солёные, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Чёрным Шоколадом, Клубника, Croco Brezel, Том Паста Кешью, Белоцерковский Творог 0%, Том Арахісова Паста З Какао Бобами Та Білим Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints, De Luxe Чай, Monster Energy Ultra White . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diasman
|