Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 38,23g | Carbh: 101,92g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Frischkäse, Ener Bio Buchweizenbrot. Almuerzo: Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, Deutschesee Lachsstremel, Beste Ernte Junge Möhren. Cena: Weizenbrötchen, Patros Fetakäse, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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