Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 98,25g | Prot: 59,05g | Carbh: 234,45g.
Desayuno: Русскарт Русская Картошка, Сормовский Хлеб Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Wanna Bee Кукурузные Палочки , От Палыча Печенье. Almuerzo: Магазин Моего Района Огурцы, Националь Булгур Отварной, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Каравай Сушки, Mixbar Семечки. Cena: Семья Довольна Мед, Коломенское Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Рублевский МПЗ Грудинка, SPAR Шарлотка, Каравай Сушки, От Палыча Печенье, Сормовский Хлеб Батон, Черкизово Котлеты, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Lipton Чай, Каравай Сушки, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|