Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 41,52g | Prot: 69,24g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Marmelade, Philadelphia Balance, Frischkäse Aprikose, Gutfried Putenbrust Natur, Dolce Gusto Cappuccino Ice, Chili Schwarzbrot. Almuerzo: Erdbeeren, Exquisa Zero Quark Joghurt Creme Mango. Cena: Möhren, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Edeka Supersweet Mais , Cocktailtomaten, Kaufland Lauchzwiebel, Netto Chicken Nuggets, Trader Joe's Wraps Weizen. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KerstinK85
|