Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 181,85g | Carbh: 307,89g.
Desayuno: Mercimek ekmeği, Ülker Kakao, Eti Karam Bitter %54 Kakao, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yağsız Patlamış Mısır, Bolca Hindi Külbastı , Salatalık, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği. Cena: Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Kakao, Havuç. Pasa Bocas / Otros: Unique Uniq2go Choco Dark, Unique Uniq2go Strawberry&Nibs Bar. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|