Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 109,59g | Carbh: 107,67g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Яичница. Almuerzo: Ермолино Ушки с Сахаром, Шебекинские Макароны Вареные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Творожные кексы с рисовой мукой, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|