Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 188,80g | Carbh: 275,29g.
Desayuno: Edeka Fruits de Mer Au Chocolat, Banane, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry . Almuerzo: Möhren, Eisbergsalat, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Philadelphia Kräuter So Leicht, Spitzpaprika, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Brokkoli, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Champignons, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Fusilli, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Medjool Datteln, Cornetto Classico (60g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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