Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 45,89g | Carbh: 191,84g.
Desayuno: Buah Naga, Kacang Almond, Madu, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Pisang. Almuerzo: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Tempe Bacem, Tempe Goreng, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Delfi Top. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitaluk04
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