Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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282 kcal
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Grasa: 5,90g | Prot: 19,92g | Carbh: 38,16g.
Desayuno: Livefresh Hallo Wach, Banane. Almuerzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Cena: Gurke (mit Schale), Friki Hähnchen Unterschenkel. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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